Test de Insomnio

[Total:1    Promedio:2/5]
1. Tiene problemas para dormir de noche?



2. Es normal que se despierte en las primeras horas varias veces por noche?



3. Si se despierta de noche, tiene problemas para volver a dormirse?



4. Independientemente de cuanto lo intente, su mente está siempre ocupada y pasa las noches en vela?



5. Se despierta muy temprano aunque se duerma tarde?



6. Le lleva más de 30 minutos dormirse?



7. Sufre de depresión?



8. Se preocupa por la noche de las cosas del día siguiente y luego tiene problemas para relajarse y dormir?





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